自分が社会に出て働き始めたころは、ブラックコーヒーを時々飲んでいた。当時は、ブラックコーヒーを飲んでも身体の調子を崩すことは無かった。

しかし、今年に入ってから、ブラックコーヒーを飲むと腹を下すことが多くなったように感じる。しかも、コーヒーのブランド・容器の種類は関係ない。

こうなってくると、これからはブラックコーヒーを飲む選択肢が消えてコーヒーを飲むときは砂糖・クリーム入りのものを選ぶ必要性が出てくる。砂糖・クリーム入りなので、当然摂取カロリーは増えることになる。腹回りのぜい肉が気になっている自分にとっては耳の痛い話である。

「年は取りたくないものだなあ」と思う東風川オルカでした。