暮らし・健康 22 12月 2024 指を怪我した。 1週間くらい前に、台所で手を洗おうとしたら、手元が狂って左手の親指で右手の薬指を引っ掻いてしまった(「抉った」と言った方がニュアンス的には正しい)。出血してきたので、すぐにオロナインを塗って絆創膏を貼って様子をみることにした。 そのあとで左手の親指を調べてみたら、爪の先端がザラザラしていたので、爪や… 続きを読む
暮らし・健康 15 12月 2024 腹を下した。 数日前の夜に、下痢が出てしまった。思い当たる原因を探ってみると、1つしかなかった。その日の昼間に、うつ伏せになった状態で2時間以上ゲームをプレイしていたのが原因っぽい。腹に溜まった脂肪が内蔵を圧迫していたらしい。 ダイエットをしてお腹の脂肪を減らすまでは、うつ伏せは控えたほうがよさそうだ。… 続きを読む
暮らし・健康 1 12月 2024 体調を崩した。 11月の下旬頃に、出勤時に霧のような小雨が降っていた日があって、「この程度の雨なら雨合羽を着ていけば大丈夫だろう」と判断して、雨合羽を着て自転車を漕いで出勤した。今思えば、これは愚かな選択でしかなかった。 その日の夜、眠りに着こうとしたときに、急に悪寒が襲った。なんだか顔も熱いし、身体全体もだるい。… 続きを読む