腕立て伏せをしていたときに、重心が真ん中からずれて右側に偏ったときがあったらしく、右手首を痛めてしまった。１週間くらいは安静にして様子をみることにしよう。 利き手を痛めると、想像以上に不便を強いられることに気づいた。床に座った状態から立ち上がる際に利き手を使って、ボディソープやシャンプーを押し出す時…